The world is not to be put in order; the world is order, incarnate. It is for us to harmonize with this order.
1/31/2006
Henry Miller
The world is not to be put in order; the world is order, incarnate. It is for us to harmonize with this order.
cArTaS aL PadRe (3)
De niño --siempre de niño-- todo parecía sencillo, blanco, ausente. Nunca pensé --piensa el hijo--, mientras jugaba en el patio, que un día fueras a abandonarme por otra familia, otros hijos, otra madre, ¿una forma de traición?. ¿Qué pasa con el tiempo, qué nos hace tan indiscretos?
El padre le dijo al hijo: No sé de qué hablas. Yo no tengo nada que ver. Habla con tu psiquiatra.
El padre le dijo al hijo: No sé de qué hablas. Yo no tengo nada que ver. Habla con tu psiquiatra.
Meditating
Meditating
has been shown in clinical studies
to boost the cerebral cortex
to slow the brain's aging
to improve the body's ability
to fight disease
and to promote feelings of wellbeing
has been shown in clinical studies
to boost the cerebral cortex
to slow the brain's aging
to improve the body's ability
to fight disease
and to promote feelings of wellbeing
Meditación
"Me gusta todo eso que pones de la meditación, yo hago diez minutos al día desde hace tiempo, y me va muy bien"
"No sabía, cuánto llevas meditando"
"Aproximadamente tres años"
"¿Diario?"
"Quizá algún día me salte, pero raramente. Le dedico diez minutos al despertar, y ya está. Utilizo el truco de los colores, me relajo. Antes me despertaba siempre de mal humor"
"¿Y qué ha cambiado en tu persona desde que meditas"
"He cambiado muchísimo, desde que medito y sobretodo, desde que tomo conciencia de todos mis actos. No sé, soy otra persona. O mejor dicho, era otra persona. Ahora soy yo. Ese ha sido mi gran regalo. Antes era una persona digamos autodestructiva, y ahora soy positiva, aprendo con todo lo que me pasa y me siento muy bien"
"O sea ahora tomas más consciencia de todo gracias a la meditación".
"No sé si es sólo gracias a eso, es como cambiar el chip, ver toda la vida desde otro ángulo. Y eso no es sólo al meditar, es durante todo el día".
"El efecto de la meditación se extiende a todo el día, supongo que por el tiempo que llevas meditando, tres años ya es buen tiempo para que surtan efectos. Qué sistema de meditación sigues".
"Me lo enseñó un terapeuta. Es un método un poco raro. Para conectarme, bueno, yo lo llamo así, primero tengo que dejar de pensar, entonces respiro, y me imagino que me voy pintando el cuerpo por dentro, de algún color que me guste mucho, o necesite ese día. Cuando inspiro cojo el color, y cuando suelto pinto"
"Interesante la técnica..."
"Es muy agradable"
"Y cómo llevas el tiempo, cómo sabes que ya son 10 minutos".
"No son exactos, pero con el tiempo he cogido un ritmo que casi siempre es muy parecido. Cuando acabas de pintar todo el cuerpo, tienes que imaginar que sale todo el color por los pies, mientras expulsas el aire y ya está.
"O sea te despiertas y te quedas en cama, no te duchas ni nada"
"Me siento en la cama, y después ya me levanto, cuando acabo me estiro y todo eso. Estirarme también es primordial"
"Si dejas de meditar unos días, digamos en un viaje o si tienes visitas, ¿qué haces, extrañas meditar?
"No, si son pocos días no. Es que como te decía es una actitud, que me acompaña todo el día. Yo he cambiado. Ya no es sólo el hecho de meditar. Ha sido más el tomarme la vida como un aprendizaje, y si me tenso, en cualquier sitio, puedo hacerlo también.
"¿Haz meditado en lugares públicos?"
"Bueno, puedo imaginar lo de los colores sin cerrar los ojos. El resultado es parecido si me concentro"
"Pero esa actitud que te acompaña todo el día, ¿desde cuando empezó a ser así?"
"Al año más o menos. También estuve tomando Flores de Bach. Homeopatía. Fue el resultado de muchas cosas".
"¿Y lees de meditación? O sea, ¿complementas tu práctica con lecturas?"
"No, la verdad es que he practicado y no he leído"
"Yo me siento muy bien después de meditar. Es una sensación de estar conectado a todo. Un bienestar, como si te llenaras de una energía bondadosa.
"Si, lo genial será que un día iras andando y tendrás esa misma sensación sin hacer nada"
"Leer de meditación después de meditar es muy apropiado"
"Te reconforta leer?"
"Es como el refuerzo o motivación".
"No sabía, cuánto llevas meditando"
"Aproximadamente tres años"
"¿Diario?"
"Quizá algún día me salte, pero raramente. Le dedico diez minutos al despertar, y ya está. Utilizo el truco de los colores, me relajo. Antes me despertaba siempre de mal humor"
"¿Y qué ha cambiado en tu persona desde que meditas"
"He cambiado muchísimo, desde que medito y sobretodo, desde que tomo conciencia de todos mis actos. No sé, soy otra persona. O mejor dicho, era otra persona. Ahora soy yo. Ese ha sido mi gran regalo. Antes era una persona digamos autodestructiva, y ahora soy positiva, aprendo con todo lo que me pasa y me siento muy bien"
"O sea ahora tomas más consciencia de todo gracias a la meditación".
"No sé si es sólo gracias a eso, es como cambiar el chip, ver toda la vida desde otro ángulo. Y eso no es sólo al meditar, es durante todo el día".
"El efecto de la meditación se extiende a todo el día, supongo que por el tiempo que llevas meditando, tres años ya es buen tiempo para que surtan efectos. Qué sistema de meditación sigues".
"Me lo enseñó un terapeuta. Es un método un poco raro. Para conectarme, bueno, yo lo llamo así, primero tengo que dejar de pensar, entonces respiro, y me imagino que me voy pintando el cuerpo por dentro, de algún color que me guste mucho, o necesite ese día. Cuando inspiro cojo el color, y cuando suelto pinto"
"Interesante la técnica..."
"Es muy agradable"
"Y cómo llevas el tiempo, cómo sabes que ya son 10 minutos".
"No son exactos, pero con el tiempo he cogido un ritmo que casi siempre es muy parecido. Cuando acabas de pintar todo el cuerpo, tienes que imaginar que sale todo el color por los pies, mientras expulsas el aire y ya está.
"O sea te despiertas y te quedas en cama, no te duchas ni nada"
"Me siento en la cama, y después ya me levanto, cuando acabo me estiro y todo eso. Estirarme también es primordial"
"Si dejas de meditar unos días, digamos en un viaje o si tienes visitas, ¿qué haces, extrañas meditar?
"No, si son pocos días no. Es que como te decía es una actitud, que me acompaña todo el día. Yo he cambiado. Ya no es sólo el hecho de meditar. Ha sido más el tomarme la vida como un aprendizaje, y si me tenso, en cualquier sitio, puedo hacerlo también.
"¿Haz meditado en lugares públicos?"
"Bueno, puedo imaginar lo de los colores sin cerrar los ojos. El resultado es parecido si me concentro"
"Pero esa actitud que te acompaña todo el día, ¿desde cuando empezó a ser así?"
"Al año más o menos. También estuve tomando Flores de Bach. Homeopatía. Fue el resultado de muchas cosas".
"¿Y lees de meditación? O sea, ¿complementas tu práctica con lecturas?"
"No, la verdad es que he practicado y no he leído"
"Yo me siento muy bien después de meditar. Es una sensación de estar conectado a todo. Un bienestar, como si te llenaras de una energía bondadosa.
"Si, lo genial será que un día iras andando y tendrás esa misma sensación sin hacer nada"
"Leer de meditación después de meditar es muy apropiado"
"Te reconforta leer?"
"Es como el refuerzo o motivación".
Email anónimo 11 de mi fan #1 llamado 'Drácula'
Email anónimo 11 de mi fan #1 llamado 'Drácula':
Muchos de tus lectores han de pensar que soy Drácula pero no les chupo la sangre a las divorciadas. Esa no es una decisión muy apropiada. Yo tengo la facultad de elegir una divorciada, ya que recibo muchas ofertas por correo electrónico mientras Susana se va a trabajar.
La última relación infeliz que tuve fue con una china divorciada que lee el zodiaco en la estación de tren. Me dijo que estaba financieramente apropiada por lo que le hice una cunilingus sin fijarme en su cara de lagarto.
Mis búsquedas personales no se marginan a divorciadas, es sólo que son las que me dan el derecho a morderles el cuello y sacarles la pintura roja sin que se den cuenta.
En la noche entré en su dormitorio y me fijé en el espejo. Ahí estaba mi imagen. Salí del dormitorio y le dije que me la chuparía en una habitación sin espejos porque soy Drácula. Ella todavía sin darse cuenta de que la sangre escurría de su cuello, no tuvo problemas porque soy Drácula valioso.
Drácula
Muchos de tus lectores han de pensar que soy Drácula pero no les chupo la sangre a las divorciadas. Esa no es una decisión muy apropiada. Yo tengo la facultad de elegir una divorciada, ya que recibo muchas ofertas por correo electrónico mientras Susana se va a trabajar.
La última relación infeliz que tuve fue con una china divorciada que lee el zodiaco en la estación de tren. Me dijo que estaba financieramente apropiada por lo que le hice una cunilingus sin fijarme en su cara de lagarto.
Mis búsquedas personales no se marginan a divorciadas, es sólo que son las que me dan el derecho a morderles el cuello y sacarles la pintura roja sin que se den cuenta.
En la noche entré en su dormitorio y me fijé en el espejo. Ahí estaba mi imagen. Salí del dormitorio y le dije que me la chuparía en una habitación sin espejos porque soy Drácula. Ella todavía sin darse cuenta de que la sangre escurría de su cuello, no tuvo problemas porque soy Drácula valioso.
Drácula
1/30/2006
¿Got Silence?
Normalmente practico mi meditación nocturna cuando el pequeño bebé ha conciliado el sueño. Pero ese día, su mamá de alguna forma lo despertó, y mientras yo meditaba, escuchaba estas distracciones.
Se dice que cuando algo así sucede (no podemos controlar los sonidos del medio ambiente), que meditemos en el sonido. Intenté adoptar esa postura. Concentré mi atención en los llantos del pequeño.
Eso no me ayudó. Entendí que sus llantos eran más capricho que otra cosa, y eso me dio coraje. Mis dientes rechinaban: estaba muy a gusto en la pose meditativa y ahora deducía que el pequeño se pasaba de mala conducta.
Fue una buena meditación.
Se dice que cuando algo así sucede (no podemos controlar los sonidos del medio ambiente), que meditemos en el sonido. Intenté adoptar esa postura. Concentré mi atención en los llantos del pequeño.
Eso no me ayudó. Entendí que sus llantos eran más capricho que otra cosa, y eso me dio coraje. Mis dientes rechinaban: estaba muy a gusto en la pose meditativa y ahora deducía que el pequeño se pasaba de mala conducta.
Fue una buena meditación.
cArTaS aL PadRe (2)
¿Dónde quedó el amor? La sustancia, la efervescencia, la paternidad que en una ocasión te hizo verme como el tigre, el champ, el primero. ¿Dónde quedó el amor?
La sustancia: el amor se borra con los divorcios, eso dicen.
El padre le dijo al hijo: Yo no tengo nada que ver con eso. Habla con tu psiquiatra.
La sustancia: el amor se borra con los divorcios, eso dicen.
El padre le dijo al hijo: Yo no tengo nada que ver con eso. Habla con tu psiquiatra.
De talento y confianza
La ley de oro del escritor es la confianza en el talento de uno mismo. Qué tanta confianza tenemos en nuestro talento como escritores. Qué tanta confianza tenemos en que un cuento es lo suficientemente bueno para ser mostrado a un editor, y que le guste, que sea 'publicable'.
Todo es subjetivo. Todo es relativo.
El cuento que a él le gustó, puede que a ti no te guste, y así las cosas. Un juego neurótico de criterios y evaluaciones. A mí por lo menos siempre me cuesta trabajo tener confianza, porque siempre pasa que lo que a mí me gusta, a otros no, y eso crea una neurosis de desconfianza.
Todo es subjetivo. Todo es relativo.
El cuento que a él le gustó, puede que a ti no te guste, y así las cosas. Un juego neurótico de criterios y evaluaciones. A mí por lo menos siempre me cuesta trabajo tener confianza, porque siempre pasa que lo que a mí me gusta, a otros no, y eso crea una neurosis de desconfianza.
Dinero perdido
Ariadna sufre de lapsus economicus. Deja dinero regado en todas partes. En bolsillos de pantalones, que luego encuentra después de un año. En cajones del buró. En una mesa donde fácilmente se lo lleva el viento.
Varias veces me he quejado de esta falta de respeto hacia el dinero. Como si creciera en árboles. Su respuesta: Es que soy como mi papá.
Mi respuesta: ambos están iguales de perdidos (desorientados). En nuestro caso, que no tenemos dinero para andar dejándolo así nomás, debéis ser más considerada, sabes, sobretodo porque llegará el momento que nos falten veinte pesos para pagar el recibo del agua, o el Internet.
Varias veces me he quejado de esta falta de respeto hacia el dinero. Como si creciera en árboles. Su respuesta: Es que soy como mi papá.
Mi respuesta: ambos están iguales de perdidos (desorientados). En nuestro caso, que no tenemos dinero para andar dejándolo así nomás, debéis ser más considerada, sabes, sobretodo porque llegará el momento que nos falten veinte pesos para pagar el recibo del agua, o el Internet.
Bhagavad Gita
To know when to act
and when to refrain from action
what is right action
and what is wrong
what brings security
what brings freedom
and what bondage:
these are the signs
of a sattvic intellect.
and when to refrain from action
what is right action
and what is wrong
what brings security
what brings freedom
and what bondage:
these are the signs
of a sattvic intellect.
Sun Mind
The mind
is something more radiant
than anything else can be
but because counterfeits
--passing defilements--
come and obscure it
it loses its radiance
like the sun
when obscured by clouds
Don't go thinking
that the sun
goes after the clouds
Instead
the clouds
come drifting along
and obscure the sun
1/29/2006
Gente con cara de libros
Decidí ser sensato y continuar el recorrido al mercado (para nosotros ir al mercado es 'ir de compras'). Él me había visto sentado en Samborns y se había volteado.
No sé si ese hombre sentía algo negativo hacia mi persona (o le hice algo en otra vida), pero en un tiempo era mi conocido. Sí, me vio y se volteó, y cuando pasé a su lado su cara endureció esperando que no lo estuviera observando.
Me empecé a reír interiormente, pero amargamente. Cómo hay gente así, pensé. Gente que dice, ah, es que no te reconocí, por eso me voltee. Pero en el tono de voz se escucha la falacia.
Ya encaminados a la Comercial Mexicana, mi amargura se disipó cuando vi la remesa de libros.
No sé si ese hombre sentía algo negativo hacia mi persona (o le hice algo en otra vida), pero en un tiempo era mi conocido. Sí, me vio y se volteó, y cuando pasé a su lado su cara endureció esperando que no lo estuviera observando.
Me empecé a reír interiormente, pero amargamente. Cómo hay gente así, pensé. Gente que dice, ah, es que no te reconocí, por eso me voltee. Pero en el tono de voz se escucha la falacia.
Ya encaminados a la Comercial Mexicana, mi amargura se disipó cuando vi la remesa de libros.
1/28/2006
cArTaS aL PadRe (1)
El padre le dijo al hijo: No te siento consolidado, seguro, eres muy inseguro, aquella situación te hizo tambalear.
Lo que el padre no le dijo al hijo: Te hice mal, te crié mal, te abandoné, te dejé solo con los lobos. No es mi culpa. Yo sólo soy el intermediario. No tengo por qué intervenir. Ya estoy viejo. Ve con tu psiquiatra.
Lo que el padre no le dijo al hijo: Te hice mal, te crié mal, te abandoné, te dejé solo con los lobos. No es mi culpa. Yo sólo soy el intermediario. No tengo por qué intervenir. Ya estoy viejo. Ve con tu psiquiatra.
1/27/2006
Namaste
01
The God in me greets the God in you
The Spirit in me meets the same Spirit in you
02
El Dios en mí saluda al Dios en ti
El espíritu en mí saluda al espíritu en ti
Meditation
01
Meditation is the tongue of the soul
and the language of our spirit.
02
La meditación es la lengua del alma
y el lenguaje de nuestro espíritu.
Meditation
It is crucial for you to understand
what meditation is
It is not some special posture
and it's not just a set of mental exercises
Meditation is the cultivation of mindfulness
and the application of that mindfulness
once cultivated
You do not have to sit to meditate
You can meditate while washing the dishes
You can meditate in the shower
or roller skating
or typing letters
Meditation is awareness
and it must be applied
to each and every activity
of one's life
This isn't easy.
Email anónimo 10 de mi fan #1 llamado 'Drácula'
Email anónimo 10 de mi fan #1 llamado 'Drácula':
El color de nuestras experiencias te preguntaras porqué obtengo del pasado un nombre como 'Drácula' el cual tiene un efecto profundo en las mujeres divorciadas. Elijo a Drácula porque mi estrategia es follar mujeres divorciadas.
Las mujeres divorciadas, al haber pasado por experiencias maritales del trauma, son fáciles de influenciar emocionalmente por Drácula. Cada Drácula reacciona ante una mujer divorciada. Yo he aprendido que cada una de ellas fornica después de haberlas seducido con mi potencia de lecturas como las puterias que escribes en tu blog.
Estaré correcto o incorrecto mi perverso obseso sabueso. He vivido sensaciones fuertes.
Drácula
El color de nuestras experiencias te preguntaras porqué obtengo del pasado un nombre como 'Drácula' el cual tiene un efecto profundo en las mujeres divorciadas. Elijo a Drácula porque mi estrategia es follar mujeres divorciadas.
Las mujeres divorciadas, al haber pasado por experiencias maritales del trauma, son fáciles de influenciar emocionalmente por Drácula. Cada Drácula reacciona ante una mujer divorciada. Yo he aprendido que cada una de ellas fornica después de haberlas seducido con mi potencia de lecturas como las puterias que escribes en tu blog.
Estaré correcto o incorrecto mi perverso obseso sabueso. He vivido sensaciones fuertes.
Drácula
La psicología del Antagonista
Hay gente que pide consejos, luego hace lo contrario a lo que uno les dice. Esto me crispa el alma, por lo que ahora tengo una terapia reversible. En lugar de decir lo que quieren escuchar (lo obvio, y que no terminarán haciendo: la naturaleza humana es ir en contra), les digo lo que no quieren escuchar.
Esta terapia rinde resultados: saca de sus casillas al interlocutor. Los hace cuestionarse más profundamente y uno queda como genio, o antagonista.
Esta terapia rinde resultados: saca de sus casillas al interlocutor. Los hace cuestionarse más profundamente y uno queda como genio, o antagonista.
1/26/2006
Sigue tu respiración
Quédate sentado con los ojos cerrados. Espera. Espera. No hay nada que esperar. El tiempo se dobla sin razón dentro de la respiración. Sólo estás presente y lo demás no te agobia.
Dualidad
Enseñame a no odiarte
enseñame cómo le haces
para dividirte
en dos personas
y no sentir nada
cuando haces daño
enseñame cómo le haces
para dividirte
en dos personas
y no sentir nada
cuando haces daño
Email anónimo 9 de mi fan #1
Email anónimo 9 de mi fan #1 que quiere que ahora lo llame Drácula:
Las relaciones entre escritor y lector deben ser honorables y de ahora en adelante no quiero que me llames tu fan numero 1. Para que exista una buena comunicación entre tú y yo, debes llamarme Drácula.
En tiempos pasados, gente pensaba que me faltaban canicas en la cabeza, pero soy un apasionado. Llámame Drácula y puede que nuestra relación de escritor y lector vuelva a tener amor.
Lejos de despedirme de tus lectores, solo quiero dejarles claro que no siento resentimiento por todas las puterias que publicas en tu weblog. Siento cólera por la mudanza que ha encendido la lucha de clases. Por otra parte. Nos vemos en el futuro.
Drácula
Las relaciones entre escritor y lector deben ser honorables y de ahora en adelante no quiero que me llames tu fan numero 1. Para que exista una buena comunicación entre tú y yo, debes llamarme Drácula.
En tiempos pasados, gente pensaba que me faltaban canicas en la cabeza, pero soy un apasionado. Llámame Drácula y puede que nuestra relación de escritor y lector vuelva a tener amor.
Lejos de despedirme de tus lectores, solo quiero dejarles claro que no siento resentimiento por todas las puterias que publicas en tu weblog. Siento cólera por la mudanza que ha encendido la lucha de clases. Por otra parte. Nos vemos en el futuro.
Drácula
Revelación y mindfulness: Mi tiempo es tu tiempo
Estar presente
en la mirada y felicidad
de los hijos
Estar ahí para ellos
los hijos
jugar con ellos
Compartir el tiempo
compartir el tiempo
El único tiempo
en la mirada y felicidad
de los hijos
Estar ahí para ellos
los hijos
jugar con ellos
Compartir el tiempo
compartir el tiempo
El único tiempo
The Heart of Awareness
Never upset your mind
With yes and no.
Be quiet.
You are awareness itself.
Live in the happiness
Of your own nature,
Which is happiness itself.
1/25/2006
Manejar dos frentes
Nada más placentero
para algunas personas
que la doble cara
y la doble moral
Son personas divididas
sin integridad
para algunas personas
que la doble cara
y la doble moral
Son personas divididas
sin integridad
Post #1864 habla sobre llantas y papadas
Ciertamente, mi propósito de año nuevo es bajar las grasas que traigo de extra. Soy una persona que mide 1.88 M. Pero cuando subo de peso, la grasa sólo se distribuye en dos regiones. Cadera. Cuello. Es por ello que debo bajar un poco (la waifa ya se burla de mí). Como quien dice, estoy en el punto de quiebra. El punto peligroso donde todas las golosinas siguen siendo atractivas y al rato sí estaré obeso.
Obeso, calvo.
Obeso, calvo.
Vientos Santa Ana
Si algo no me gusta de esta región polvosa conocida como Tijuana, es que cada vez proliferan los Vientos Santa Ana. Coño, estamos en pleno invierno y no ha caído una gota de lluvia desde el 2 de enero.
No es mi clima favorito, los Vientos Santa Ana. Cargan bacterias, virus, calor, polvo y otras cochinadas como malos humores. Digamos que son condiciones climáticas fuera de lugar. Debería estar lloviendo, haciendo más frió.
Eso de salir en la mañana cargado de suéteres por el frío, para luego quitarse todo a medio día por el calor, es una flojera invernal.
No es mi clima favorito, los Vientos Santa Ana. Cargan bacterias, virus, calor, polvo y otras cochinadas como malos humores. Digamos que son condiciones climáticas fuera de lugar. Debería estar lloviendo, haciendo más frió.
Eso de salir en la mañana cargado de suéteres por el frío, para luego quitarse todo a medio día por el calor, es una flojera invernal.
Tijuana -- DF
Tuve un sueño. La mayoría de mis amigos ya lejanos, se habían ido a vivir a la ciudad de México (DF), y todos estaban muy felices porque vivian cerca uno del otro.
Los apartamentos donde vivian eran el diseño típico de la arquitectura racionalista de los 50's, espacios minimalistas, ventanales amplios, y aprovechaban los espacios a forma de estudios o 'lofts' (pisos de artistas).
Yo únicamente estaba de vacaciones y recuerdo que me mortificaba porque no me había dado tiempo para visitar a mi tío Gianfranco, luego debía regresar a mi ciudad donde no estaban esos amigos y las cosas serían distintas.
Los apartamentos donde vivian eran el diseño típico de la arquitectura racionalista de los 50's, espacios minimalistas, ventanales amplios, y aprovechaban los espacios a forma de estudios o 'lofts' (pisos de artistas).
Yo únicamente estaba de vacaciones y recuerdo que me mortificaba porque no me había dado tiempo para visitar a mi tío Gianfranco, luego debía regresar a mi ciudad donde no estaban esos amigos y las cosas serían distintas.
Email anónimo 8 de mi fan #1
Me llega este email anónimo 8 de mi fan #1:
Apenas creíste que ya no te iba escribir cuando entendí que una buena relación entre escritor y lector puede tener un impacto positivo en la vida, pero también un impacto agotador, que desbalancea las hormonas de los efectos negativos para la salud y el bienestar alcohólico.
Es común que yo leo weblogs malos (fragmento borrado por el autor de este weblog), porque me siento atraído a lo malo, a lo que otra persona no puede hacer mejor que yo. Así pues, nunca cambiará mi estatus de superioridad. Así pues, puedo sentir lastima por el autor del blog y por esa misma inseguridad que sus letras destilan, leerlo como uno hace el amor en una relación de amor que ya murió en la cama de un motel abyecto y apestoso.
Si te siego leyendo es porque nuestra relación de amor ya terminó, nunca me diste el reconocimiento que merecia como tu lector número 1 y eso me causó dolor, pero eso pasará y puedo prevenir leyendo weblogs malos porque los buenos me dan envidia.
Apenas creíste que ya no te iba escribir cuando entendí que una buena relación entre escritor y lector puede tener un impacto positivo en la vida, pero también un impacto agotador, que desbalancea las hormonas de los efectos negativos para la salud y el bienestar alcohólico.
Es común que yo leo weblogs malos (fragmento borrado por el autor de este weblog), porque me siento atraído a lo malo, a lo que otra persona no puede hacer mejor que yo. Así pues, nunca cambiará mi estatus de superioridad. Así pues, puedo sentir lastima por el autor del blog y por esa misma inseguridad que sus letras destilan, leerlo como uno hace el amor en una relación de amor que ya murió en la cama de un motel abyecto y apestoso.
Si te siego leyendo es porque nuestra relación de amor ya terminó, nunca me diste el reconocimiento que merecia como tu lector número 1 y eso me causó dolor, pero eso pasará y puedo prevenir leyendo weblogs malos porque los buenos me dan envidia.
Peter Matthiessen
In this very breath that we take now lies the secret that all great teachers try to tell us.
Confucius
Good and evil
do not befall men
without reason
Heaven sends them
happiness or misery
according to their conduct.
1/24/2006
El mal de males
Primero mi mamá, luego un colega arquitecto, luego mi cuñada, y así, uno se entera de casos relativos al cáncer en una forma u otra. Cáncer benigno, cáncer maligno, tumores, ultrasonidos, quimioterapia.
Yo también fui victima de esa condición hace unos años. Me extirparon una especie de verruga pequeña de la nariz. Nada mayor. Pero me asustó lo suficiente y desde entonces le tengo mucho respeto al sol. Utilizo bloqueador diario.
Yo también fui victima de esa condición hace unos años. Me extirparon una especie de verruga pequeña de la nariz. Nada mayor. Pero me asustó lo suficiente y desde entonces le tengo mucho respeto al sol. Utilizo bloqueador diario.
In meditation, don't expect anything
In meditation, don't expect anything. Just sit back and see what happens. Treat the whole thing as an experiment. Take an active interest in the test itself, but don't get distracted by your expectations about the results. For that matter, don't be anxious for any result whatsoever.
1/23/2006
Los impuestos Da Vinci
Fui a hacer los impuestos y en la charla (la contadora me había visto leyendo un libro en la sala de espera), me comentó que si me gustaba leer.
--Normalmente sí --le dije.
--Ay, yo nunca tengo tiempo.
--Lo malo es que el libro que estoy leyendo está malo --le dije.
--Y sobre qué lees.
--En estos días leo más sobre meditación, bestsellers, nada pesado.
--Mi hermano lee mucho --dijo--. Debería leer más, darme tiempo, hacerlo parte de mi rutina. Pero llego a las nueve y me quedo dormida.
Le comenté que podría interesarle algo light, algo que esté de moda.
--Por ejemplo El código Da Vinci.
-Ay sííí --dijo exaltada, saliéndose del asiento, enseñandome tetas--. ¡Todo mundo lo ha leído menos yo! Debo leerlo. Pero el día que intenté leerlo, las primeras páginas, no le entendí nada y me quedé como que qué onda, de qué se trata. Puros términos religiosos.
Guarde un silencio respetuoso. Me encontraba ante una contadora cabeza de aire. Aquella persona que no le entiende al Código Da Vinci es porque tiene serios problemas de inteligencia.
--Normalmente sí --le dije.
--Ay, yo nunca tengo tiempo.
--Lo malo es que el libro que estoy leyendo está malo --le dije.
--Y sobre qué lees.
--En estos días leo más sobre meditación, bestsellers, nada pesado.
--Mi hermano lee mucho --dijo--. Debería leer más, darme tiempo, hacerlo parte de mi rutina. Pero llego a las nueve y me quedo dormida.
Le comenté que podría interesarle algo light, algo que esté de moda.
--Por ejemplo El código Da Vinci.
-Ay sííí --dijo exaltada, saliéndose del asiento, enseñandome tetas--. ¡Todo mundo lo ha leído menos yo! Debo leerlo. Pero el día que intenté leerlo, las primeras páginas, no le entendí nada y me quedé como que qué onda, de qué se trata. Puros términos religiosos.
Guarde un silencio respetuoso. Me encontraba ante una contadora cabeza de aire. Aquella persona que no le entiende al Código Da Vinci es porque tiene serios problemas de inteligencia.
¿Adopción?
Antes de contraer nupcias, tenía ideas idealistas. Una de ellas, que no tendría hijos propios, sino que adoptaría a un bebé. Esa sería mi acción altruista. Mi muestra de benevolencia y generosidad, mi ausencia de ego. Yo, el héroe.
Pero cuando uno contrae nupcias, las cosas cambian. Uno desea ver que la persona con quien se mantiene relaciones, tarde o temprano produzca un bebé. Es parte del rol. Parte de la vida. No estoy en contra de la adopción. Al contrario.
Es una medida muy humana.
Pero cuando uno contrae nupcias, las cosas cambian. Uno desea ver que la persona con quien se mantiene relaciones, tarde o temprano produzca un bebé. Es parte del rol. Parte de la vida. No estoy en contra de la adopción. Al contrario.
Es una medida muy humana.
El ajo
Estaba merodeando entre estantes de audiobooks cuando un gentil se puso a mi lado en busca de los mismos contenidos. Problema. El amigo despedía un hedor a bacalao en aceite de ajo hijodeputa.
Pero era el ajo. El ajo filtrado por los poros de su piel sudorosa.
Su pestilencia me repelió como un insecto. No voltee a ver al hombre. De reojo diagnostiqué su presencia. Se trataba de un desafortunado. Vestía tenis y shorts, barba. Ha de comer ajo diario, pensé.
Eso me hizo recordar mis días cuando me echaba raciones de ajo. Al parecer las propiedades medicinales del ajo son especialmente potentes, el mejor antibiótico natural, dicen.
Ariadna era la única persona (dormía con ella), que me hacía saber de mi pestilente ejercicio medicinal. Hueles a ajo, me decía, y yo distinguía en sus ojos un sufrimiento real.
Tan real como el gentil de la biblioteca.
Pero era el ajo. El ajo filtrado por los poros de su piel sudorosa.
Su pestilencia me repelió como un insecto. No voltee a ver al hombre. De reojo diagnostiqué su presencia. Se trataba de un desafortunado. Vestía tenis y shorts, barba. Ha de comer ajo diario, pensé.
Eso me hizo recordar mis días cuando me echaba raciones de ajo. Al parecer las propiedades medicinales del ajo son especialmente potentes, el mejor antibiótico natural, dicen.
Ariadna era la única persona (dormía con ella), que me hacía saber de mi pestilente ejercicio medicinal. Hueles a ajo, me decía, y yo distinguía en sus ojos un sufrimiento real.
Tan real como el gentil de la biblioteca.
The practice of meditation
The practice of meditation frees one from all affliction. Follow it with determination and sustained enthusiasm. Renouncing wholeheartedly all selfish desires and expectations, use your will to control the senses. Little by little, through patience and repeated effort, the mind will become stilled in the Self.
Soren Kierkegaard
The function of prayer is not to influence God, but rather to change the nature of the one who prays.
The Yoga Sutras of Patanjali
Ignorance is the failure
to discriminate
between the permanent and the impermanent
the pure and the impure
bliss and suffering
the Self and the non-Self.
to discriminate
between the permanent and the impermanent
the pure and the impure
bliss and suffering
the Self and the non-Self.
1/22/2006
Zen fire
The experience of studying Zen
is like hiding your body in fire:
even if you have iron guts
and a brass heart
here they will surely melt and flux.
De cine y palomitas
Eso de encontrarse un viejo amor cuando ambos ya están matrimoniados resulta ambivalente. Hacíamos cola para las palomitas cuando noté que la mujer de adelante tenía un parecido a una mujer que me gustaba mucho en la Universidad. Una mujer con la que cohabité, digamos.
Sí, era ella, pero ese cuerpo escultural, cara sexual se había ocultado bajo una capa de semi obesidad y madurez. Sentí cierta satisfacción que no era ella la que me acompañaba ahora, pues mi Ariadna no tiene esos problemas. Aunque claro, ha de ser unos cinco años más joven.
Sí, era ella, pero ese cuerpo escultural, cara sexual se había ocultado bajo una capa de semi obesidad y madurez. Sentí cierta satisfacción que no era ella la que me acompañaba ahora, pues mi Ariadna no tiene esos problemas. Aunque claro, ha de ser unos cinco años más joven.
1/20/2006
En inglés, por favor
Fue mi hermana (siempre es mi hermana), la que me aconsejó que debería de regresar a escribir en un periódico.
--Eres un excelente escritor --me dijo--, me gusta leer tus artículos.
No supe si creerle eso de excelente, ya que el tiempo que fui columnista de Frontera, ella o no estaba enterada de que había escrito, o no mostraba entusiasmo. Pero lo que sí tiene, es formas de motivar a la gente.
Me dijo que escribiera en un periódico en inglés. Joder. Eso sería un reto para mí. A duras penas puedo hacer algo respetable en mi lengua materna, escribir en inglés sería como volver a empezar y ponerme de tú a tú con norteamericanos que sí dominan el idioma.
--Eres un excelente escritor --me dijo--, me gusta leer tus artículos.
No supe si creerle eso de excelente, ya que el tiempo que fui columnista de Frontera, ella o no estaba enterada de que había escrito, o no mostraba entusiasmo. Pero lo que sí tiene, es formas de motivar a la gente.
Me dijo que escribiera en un periódico en inglés. Joder. Eso sería un reto para mí. A duras penas puedo hacer algo respetable en mi lengua materna, escribir en inglés sería como volver a empezar y ponerme de tú a tú con norteamericanos que sí dominan el idioma.
Cuentos y más cuentos
Pensé que ya había dejado la cuestión de 'escritor', cuando se me invitó a participar en una antología. Eso llevó a una renovada inspiración por visitar dos fólders de archivos. Cada uno equivale a un libro de cuentos. O sea, en teoría, tengo dos libros ya con suficiente material para editar.
Pero es cansado.
Es cansado el proceso de editar, luego de dejar un texto por un tiempo, meses, regresar a él con ojos nuevos. Es como tratar de volver a intimar con un ser querido.
Es desgastante la concentración. Es como una introspección.
Pero es cansado.
Es cansado el proceso de editar, luego de dejar un texto por un tiempo, meses, regresar a él con ojos nuevos. Es como tratar de volver a intimar con un ser querido.
Es desgastante la concentración. Es como una introspección.
Dormir al bebé
Como tenemos dos bebés, Ariadna se encarga de uno, yo del otro. Esto es, yo duermo al pequeño Constantino. Qué labor. Uno debe sortear varios sistemas somníferos. Mecerlo en los brazos, o con su cabeza en mi hombro, según como esté él de carácter. Luego, ya que esté cerca del sueño, ponerlo en la cuna, cruzar los dedos, que no pegue el grito.
El sufrimiento a veces se tarda mucho y yo me desespero por irme a mis meditaciones. Hablo de las 845 PM, hora en que un bebé ya debe estar soñando con los angelitos. Pero este angelito varía sus horarios. Y yo debo salirme de puntitas.
Normalmente ya medité para esas alturas, pues uno puede meditar hasta cuidando el sueño de un bebé. Caminando por su cuarto mientras se le carga en los brazos, respirando. Walking meditation. Todo está en la respiración.
Cuando el bebe entiende eso, se duerme.
El sufrimiento a veces se tarda mucho y yo me desespero por irme a mis meditaciones. Hablo de las 845 PM, hora en que un bebé ya debe estar soñando con los angelitos. Pero este angelito varía sus horarios. Y yo debo salirme de puntitas.
Normalmente ya medité para esas alturas, pues uno puede meditar hasta cuidando el sueño de un bebé. Caminando por su cuarto mientras se le carga en los brazos, respirando. Walking meditation. Todo está en la respiración.
Cuando el bebe entiende eso, se duerme.
Humility
Humility
is the strength
of the strong
and the weapon
With which the wise
conquer their foes.
is the strength
of the strong
and the weapon
With which the wise
conquer their foes.
Luminous is this mind
01
Luminous is this mind, brightly shining, but it is colored by the attachments that visit it.
02
This unlearned people do not really understand, and so do not cultivate the mind.
03
Luminous is this mind, brightly shining, and it is free of the attachments that visit it.
Luminous is this mind, brightly shining, but it is colored by the attachments that visit it.
02
This unlearned people do not really understand, and so do not cultivate the mind.
03
Luminous is this mind, brightly shining, and it is free of the attachments that visit it.
Chat
Hablaba con un amigo por teléfono y me dijo: en voz es más directa la conversación. Yo le contesté que ya estaba más acostumbrado a comunicarme vía email o por MSN chat. Él prefiere el teléfono.
Dolor -- sufrimiento -- luto
The man who cannot leave his sorrow behind him
only travels further into pain
his mourning makes him a slave to sorrow
El hombre que no puede dejar un dolor atrás
únicamente viaja más hacia el dolor
el guardar luto lo hace esclavo del dolor
only travels further into pain
his mourning makes him a slave to sorrow
El hombre que no puede dejar un dolor atrás
únicamente viaja más hacia el dolor
el guardar luto lo hace esclavo del dolor
1/19/2006
TIA JUANA USA
MIEL // Por email me llega el comentario de que Miranda quiere hot cakes. La pequeña principesca ordena, papá baja la cabeza, obedece. Ahí va. A comprar la miel, esa que le gusta. Esa marca rara que sólo venden en un lugar. Luego la preparación es importante. La receta de papá (no se comparte). Hot cakes 'a la papá'. Sí, le gustan. ¿Te gustaron tus hot cakes Miranda? La sonrisa en su cara, es una que dice sí. Sus ojos brillan con un destello que no tiene precio. Todos esos momentos de capricho y berrinche, ¿dónde están?
MAPLE SYRUP // I get an email where Miranda says she wants hot cakes for supper. When the little princess talks, papa listens. Papa lowers his head in submission, he obeys. There he goes, to buy the syrup that she likes. That rare brand that they sell in only one place. Then, the cooking part is important. Daddy's recipe for hot cakes (one that he does not share, sorry). Did you like your hot cakes Miranda? The smile in her face is one that says yes. A certain sparkle that is priceless. Now, all those moments of whim and temper, where are they?
MAPLE SYRUP // I get an email where Miranda says she wants hot cakes for supper. When the little princess talks, papa listens. Papa lowers his head in submission, he obeys. There he goes, to buy the syrup that she likes. That rare brand that they sell in only one place. Then, the cooking part is important. Daddy's recipe for hot cakes (one that he does not share, sorry). Did you like your hot cakes Miranda? The smile in her face is one that says yes. A certain sparkle that is priceless. Now, all those moments of whim and temper, where are they?
1/18/2006
Antoine De Saint-Exupery
It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.
Meditation quells the fluctuations of the mind
Meditation quells the fluctuations of the mind. In other words, it slows down the mental loops of frustration, regret, anger, fear, and desire that can cause stress. And since stress is implicated in so many health problems—from migraines and insomnia to lupus, MS, eczema, high blood pressure, and heart attacks—if you learn to quiet your mind, you'll be likely to live longer, with better health.
Datos contraproducentes
Hay algo que ha estado en contra de esta página Web por mucho tiempo, y eso es, su falta de consistencia y de coherencia en cuanto a contenidos. Imagino que a muchos les desespera no poder catalogar este espacio. ¿Es un Web con ficciones literarias? ¿Es un foro de opinión? ¿Es un espacio con contenidos de otros, non fiction?
Todo esto ha trabajado en mi contra. No nomás aquí, en los weblogs, también en mis trabajos como escritor. ¿Escribo cuento o novela?.
No puedo dar una respuesta directa. Sólo decir que trabajo mediante el impulso de la intuición, y lo que hoy fue valido, mañana quizá no lo será. Me aburro fácilmente de lo predecible.
Si últimamente he estado publicando textos de meditación, eso quizá sea lo único que se mantiene coherente porque también lo practico. I walk the talk. En cuanto a otras materias, temo que seguiré estando en ese porcentaje de espacios editoriales del Internet que cambian con el tiempo su nombre, y sus contenidos.
Así es la vida. Inpermanencia. El cambio es vida.
Todo esto ha trabajado en mi contra. No nomás aquí, en los weblogs, también en mis trabajos como escritor. ¿Escribo cuento o novela?.
No puedo dar una respuesta directa. Sólo decir que trabajo mediante el impulso de la intuición, y lo que hoy fue valido, mañana quizá no lo será. Me aburro fácilmente de lo predecible.
Si últimamente he estado publicando textos de meditación, eso quizá sea lo único que se mantiene coherente porque también lo practico. I walk the talk. En cuanto a otras materias, temo que seguiré estando en ese porcentaje de espacios editoriales del Internet que cambian con el tiempo su nombre, y sus contenidos.
Así es la vida. Inpermanencia. El cambio es vida.
Email anónimo 7 de mi fan #1
Me llega este email anónimo #7 de mi fan #1:
Cuando deseo ver profundamente en el corazón de un escritor de novelitas Corín Tellado como usted, me meto en la mente y trato de entender a la persona en cuestión, ver su alma editorial. Un alma que escribe un arte tan simpletón que mirarlo profundamente deja ciego a los ojos como un socio de un club privado.
Es posible que no entiendas lo que digo, ya que aparentas ser frío ante mis calidos emails que diario te convido de mi teta de leche donde mi alma hermosa aflora como una actitud verdaderamente profunda y superficial como tu entenderás querido mío.
Permíteme decirte que la esencia de un escritor no es la meditación en sí como expresion 'per se' del alma en reposo, es la radiación (no la meditación) de su arte y el alcohol que lleva dentro.
Tu fan número mil.
Cuando deseo ver profundamente en el corazón de un escritor de novelitas Corín Tellado como usted, me meto en la mente y trato de entender a la persona en cuestión, ver su alma editorial. Un alma que escribe un arte tan simpletón que mirarlo profundamente deja ciego a los ojos como un socio de un club privado.
Es posible que no entiendas lo que digo, ya que aparentas ser frío ante mis calidos emails que diario te convido de mi teta de leche donde mi alma hermosa aflora como una actitud verdaderamente profunda y superficial como tu entenderás querido mío.
Permíteme decirte que la esencia de un escritor no es la meditación en sí como expresion 'per se' del alma en reposo, es la radiación (no la meditación) de su arte y el alcohol que lleva dentro.
Tu fan número mil.
El motín en la nave
Hay un comentario Zen que dice que la mente es como una nave marítima. Un barco. Para los que han intentando meditar, es decir, cerrar los ojos y respirar durante un tiempo indeterminado, verán qué difícil es tener la mente en blanco durante más de unos segundos, si tienen suerte.
Así pues, el comentario dice que la mente es una nave, de la cual su tripulación ha tomado control: un motín: han encerrado al capitan en su cabina. Entonces nadie tiene control de la nave. La idea es volver a tomar control de la nave. Sacar al capitán de la cabina para que dirija la nave.
Esto se logra mediante repetidas sesiones de meditación. Esto puede durar años, o si tienen suerte, poco tiempo.
Así pues, el comentario dice que la mente es una nave, de la cual su tripulación ha tomado control: un motín: han encerrado al capitan en su cabina. Entonces nadie tiene control de la nave. La idea es volver a tomar control de la nave. Sacar al capitán de la cabina para que dirija la nave.
Esto se logra mediante repetidas sesiones de meditación. Esto puede durar años, o si tienen suerte, poco tiempo.
La murga
ELVIRA LINDO
01
Es muy difícil sustraerse a la moda del adjetivo. El adjetivo está en alza en el periodismo. Tanto es así que, aunque en secreto albergas la sospecha de que caminas por un terreno facilón, si te entregas a la tarea de adjetivar violentamente no te atreves a renunciar a la adjetivación por miedo a perder clientela, por miedo a ser tachado de poco vehemente.
(...) ya no hay columna que se precie en la que no encontremos palabras como nazi, golpista, franquista, genocida, facha, torturador, fascista, guerracivilista, carca, rojo, reaccionario, progre, pijoprogre, racista, censor, españolista, españolazo, descerebrado, jacobino, centralista, hijo puta, lacayo, colonialista, bobo, traidor y un largo etcétera que dejo en sus manos.
02
Hoy lo que importa es la opinión, una opinión rica en adjetivos a la que aferrarse. En cuanto a los hechos, qué importan los hechos, uno los adapta a la opinión que ya tenía previamente formulada y aquí paz y después gloria.
03
Sé de un profesor de redacción periodística tan extravagantemente sensato que escurre los periódicos ante sus alumnos como si fueran estropajos y sacude los aparatos de radio para que se vacíen de adjetivos.
04
Es lo que hace el artista cuando madura, decir lo que quiere de la forma más simple.
01
Es muy difícil sustraerse a la moda del adjetivo. El adjetivo está en alza en el periodismo. Tanto es así que, aunque en secreto albergas la sospecha de que caminas por un terreno facilón, si te entregas a la tarea de adjetivar violentamente no te atreves a renunciar a la adjetivación por miedo a perder clientela, por miedo a ser tachado de poco vehemente.
(...) ya no hay columna que se precie en la que no encontremos palabras como nazi, golpista, franquista, genocida, facha, torturador, fascista, guerracivilista, carca, rojo, reaccionario, progre, pijoprogre, racista, censor, españolista, españolazo, descerebrado, jacobino, centralista, hijo puta, lacayo, colonialista, bobo, traidor y un largo etcétera que dejo en sus manos.
02
Hoy lo que importa es la opinión, una opinión rica en adjetivos a la que aferrarse. En cuanto a los hechos, qué importan los hechos, uno los adapta a la opinión que ya tenía previamente formulada y aquí paz y después gloria.
03
Sé de un profesor de redacción periodística tan extravagantemente sensato que escurre los periódicos ante sus alumnos como si fueran estropajos y sacude los aparatos de radio para que se vacíen de adjetivos.
04
Es lo que hace el artista cuando madura, decir lo que quiere de la forma más simple.
La tela de oro
Hay una metáfora interesante acerca de la meditación. Se dice que cada vez que meditamos, sumergimos nuestra 'alma-consciencia-persona' (una tela, por decirlo así) en un balde con agua de oro. Cuando salimos del campo de la meditación (el espacio meditativo), la tela aun está humeda de ese líquido de oro, pero al poner la tela a secar, (al poner nuestra persona a interactuar con el medio ambiente) el líquido se disipa hasta desaparecer y vuelve a quedar como antes. Una tela común y corriente.
Así pues, en cada ocasión que meditamos, con el tiempo y la práctica, mojamos una y otra vez esa tela en el balde con agua de oro (el espacio meditativo), hasta que llega el momento que al poner esa tela a secar en el sol, el líquido de oro no desaparece y se queda en la tela. Un día la tela toda queda impregnada de oro y logramos Nirvana. Liberación completa de los sufrimientos terrenales.
Así pues, en cada ocasión que meditamos, con el tiempo y la práctica, mojamos una y otra vez esa tela en el balde con agua de oro (el espacio meditativo), hasta que llega el momento que al poner esa tela a secar en el sol, el líquido de oro no desaparece y se queda en la tela. Un día la tela toda queda impregnada de oro y logramos Nirvana. Liberación completa de los sufrimientos terrenales.
Algunos tips sobre meditación
1. Trata de encontrar un lugar que te guste para meditar.
2. Medita a distintas horas hasta que encuentres el horario que mejor te satisfaga.
3. Intenta distintas posiciones. Acostado. Sentado (en el suelo o en una silla). Parado. No existe una posición ideal, todas son validas.
4. Si no has tenido buenos resultados meditando, intenta otro método. Si haciendo mantras no te satisface, intenta seguir tu respiración, etc.
5. Cuando surja una distracción en tu meditación, ponle una etiqueta. Ejemplo: puedes decir mentalmente, 'dolor', 'hambre', 'recuerdo', 'preocupación', etc. Luego regresa a tu respiración.
6. Sé consistente. Medita diario.
2. Medita a distintas horas hasta que encuentres el horario que mejor te satisfaga.
3. Intenta distintas posiciones. Acostado. Sentado (en el suelo o en una silla). Parado. No existe una posición ideal, todas son validas.
4. Si no has tenido buenos resultados meditando, intenta otro método. Si haciendo mantras no te satisface, intenta seguir tu respiración, etc.
5. Cuando surja una distracción en tu meditación, ponle una etiqueta. Ejemplo: puedes decir mentalmente, 'dolor', 'hambre', 'recuerdo', 'preocupación', etc. Luego regresa a tu respiración.
6. Sé consistente. Medita diario.
Great Art and Great Dharma
The artist's dilemma and the meditator's are, in a deep sense, equivalent. Both are repeatedly willing to confront an unknown and to risk a response that they cannot predict or control. Both are disciplined in skills that allow them to remain focused on their task and to express their response in a way that will illuminate the dilemma they share with others. And both are liable to similar outcomes. The artist's work is prone to be derivative, a variation on the style of a great master or established school. The meditator's response might tend to be dogmatic, a variation on the words of a hallowed tradition or revered teacher. There is nothing wrong with such responses. But we recognize their secondary nature, their failure to reach the peaks of primary imaginative creation. Great Art and Great Dharma both give rise to something that has never quite been imagined before. Artist and meditator alike ultimately aspire to an original act
1/17/2006
Arte
ROSA MONTERO
01
En una reciente exposición del Museo Reina Sofía de Madrid, titulada El arte sucede, se exhibía un vídeo de 53 minutos de Jordi Benito, realizado en los años ochenta, que mostraba la muerte a martillazos de una vaca; entre otras escenas lamentables, también se veía cómo clavaban puñales en el cuello al animal, mientras seguía vivo, para llenar copas de sangre.
02
Un cartelito advertía de que las imágenes podían herir la sensibilidad y blablablá, pero esta sangrienta zafiedad podía ser contemplada por cualquier visitante del museo, incluyendo los niños.
03
Si admitimos que grabar el sufrimiento y la muerte de un animal puede ser considerado arte, ¿por qué no va a serlo también una película snuff, por ejemplo? Me refiero a esas filmaciones pornográficas en donde se tortura y se mata de verdad a la víctima.
04
¿No resultarían tremendamente elocuentes y revulsivas? ¿No podrían incluso justificarse como una representación icónica de la violencia arquetípica (o cualquier jerigonza por el estilo)?
01
En una reciente exposición del Museo Reina Sofía de Madrid, titulada El arte sucede, se exhibía un vídeo de 53 minutos de Jordi Benito, realizado en los años ochenta, que mostraba la muerte a martillazos de una vaca; entre otras escenas lamentables, también se veía cómo clavaban puñales en el cuello al animal, mientras seguía vivo, para llenar copas de sangre.
02
Un cartelito advertía de que las imágenes podían herir la sensibilidad y blablablá, pero esta sangrienta zafiedad podía ser contemplada por cualquier visitante del museo, incluyendo los niños.
03
Si admitimos que grabar el sufrimiento y la muerte de un animal puede ser considerado arte, ¿por qué no va a serlo también una película snuff, por ejemplo? Me refiero a esas filmaciones pornográficas en donde se tortura y se mata de verdad a la víctima.
04
¿No resultarían tremendamente elocuentes y revulsivas? ¿No podrían incluso justificarse como una representación icónica de la violencia arquetípica (o cualquier jerigonza por el estilo)?
Te preguntaras cómo llegué a tu weblog. Es maravilloso cómo uno descubre ciertas cosas. Dejaré los detalles para otra ocasión, sólo decir que a veces me abruma visitar la biblioteca de la UIA (estudio Ciencias de la Comunicación), porque no me hace feliz la selección de libros que tienen. El caso es que en la profundidad de un estante encontré varios libros que al parecer habías donado tú, entre ellos tu último libro de cuentos (Cuando dejo de pensar, pienso en ti), el cual tiene el URL de tu weblog.
A veces la sensación ante semejante descubrimiento puede resultar menor, aunque en este caso, sentí que una ventana se abrió al leer tu weblog (confesión: no habia leido muchos weblogs). Me dio un poco de vergüenza escribirte, pues no escribo con frecuencia. Pero al ver que también estás metido en la meditación, admití cierta vulnerabilidad, y me lancé al vacío esperando que mis palabras fluyeran lo suficiente para que te llegaran con el mismo ánimo que las motivaron.
A veces la sensación ante semejante descubrimiento puede resultar menor, aunque en este caso, sentí que una ventana se abrió al leer tu weblog (confesión: no habia leido muchos weblogs). Me dio un poco de vergüenza escribirte, pues no escribo con frecuencia. Pero al ver que también estás metido en la meditación, admití cierta vulnerabilidad, y me lancé al vacío esperando que mis palabras fluyeran lo suficiente para que te llegaran con el mismo ánimo que las motivaron.
Email anónimo #6 de mi fan #1
Me llega este email anónimo #6 de mi fan #1:
Vivimos en tiempos de calidad literaria. El blog, como medio, forma la noción de que uno escribe más rápido y con mayor frecuencia. Pero tu BR nos dices que necesitamos encontrarnos a nosotros mismos mediante la meditación. Falta que nos digas que dejemos nuestras posesiones y nos vayamos a vivir a una cueva como ermitaños de mal gusto.
Una cantidad de tus lectores estarán de acuerdo conmigo en que la calidad literaria no es hablar de meditación, así como uno tiene una pieza de chocolate preferido que puede satisfacernos más que un culo bonito en los momentos más vacíos de la existencia.
Repito, no es la calidad lo que importa, sino el experimento literario. Cada día es una oportunidad para amar a tus lectores y darles ese experimento, para que ellos desarrollen confianza en ti y te sigan leyendo con ese valor de antes.
Tu fan número mil.
Vivimos en tiempos de calidad literaria. El blog, como medio, forma la noción de que uno escribe más rápido y con mayor frecuencia. Pero tu BR nos dices que necesitamos encontrarnos a nosotros mismos mediante la meditación. Falta que nos digas que dejemos nuestras posesiones y nos vayamos a vivir a una cueva como ermitaños de mal gusto.
Una cantidad de tus lectores estarán de acuerdo conmigo en que la calidad literaria no es hablar de meditación, así como uno tiene una pieza de chocolate preferido que puede satisfacernos más que un culo bonito en los momentos más vacíos de la existencia.
Repito, no es la calidad lo que importa, sino el experimento literario. Cada día es una oportunidad para amar a tus lectores y darles ese experimento, para que ellos desarrollen confianza en ti y te sigan leyendo con ese valor de antes.
Tu fan número mil.
Blocked
The river flows rapidly down the mountain, and then all of a sudden it gets blocked with big boulders and a lot of trees. The water can't go any farther, even though it has tremendous force and forward energy. It just gets blocked there.
That's what happens with us, too; we get blocked like that.
Letting go at the end of the out-breath, letting the thoughts go, is like moving one of those boulders away so that the water can keep flowing, so that our energy and our life force can keep evolving and going forward. We don't, out of fear of the unknown, have to put up these blocks, these dams, that basically say no to life and to feeling life.
That's what happens with us, too; we get blocked like that.
Letting go at the end of the out-breath, letting the thoughts go, is like moving one of those boulders away so that the water can keep flowing, so that our energy and our life force can keep evolving and going forward. We don't, out of fear of the unknown, have to put up these blocks, these dams, that basically say no to life and to feeling life.
Daily Meditation
01
De la misma manera que uno cuida una herida en el medio de una aglomeración de personas, uno siempre debe cuidar la herida de la mente, de la mala compañía.
02
In the same way that someone in the midst of a rough crowd guards a wound with great care, so in the midst of bad company should one always guard the wound that is the mind.
De la misma manera que uno cuida una herida en el medio de una aglomeración de personas, uno siempre debe cuidar la herida de la mente, de la mala compañía.
02
In the same way that someone in the midst of a rough crowd guards a wound with great care, so in the midst of bad company should one always guard the wound that is the mind.
1/16/2006
Debes estar presente para ganar (Jack Kornfield, Seeking the Heart of Wisdom)
Hay un anuncio afuera de un casino en Las Vegas que dice, "Debes estar presente para ganar". Lo mismo sucede con la meditación. Si queremos ver la naturaleza de nuestras vidas, debemos estar presente, conscientes, despiertos. Desarrollar samadhi (concentración) es como pulir un lente. Si queremos ver las células y cómo trabaja el cuerpo con un lente inadecuado, no veremos claramente. Para poder penetrar en la naturaleza de la mente y del cuerpo, debemos reunir y concentrar nuestros recursos y observar con una mente quieta y silenciosa.
¿Cómo va la meditación?
b:
¿Cómo va la meditación?
Ella:
De vacaciones como yo, jejeje, ¿cómo vas tú?
b:
Diario medito. No hay vacaciones para la meditación, así como no hay vacaciones para la respiración.
¿Cómo va la meditación?
Ella:
De vacaciones como yo, jejeje, ¿cómo vas tú?
b:
Diario medito. No hay vacaciones para la meditación, así como no hay vacaciones para la respiración.
1/15/2006
Attention, Attention
Attention or awareness
is the secret of life
and the heart of practice
Every moment in life
is absolute itself
That's all there is
There is nothing other
than this present moment
there is no past
there is no future
there is nothing but this
So when we don't pay attention
to every little this
we miss the whole thing
And the contents of this
can be anything
This can be straightening
our sitting mats
chopping an onion
visiting one
we don't want to visit
It doesn't matter
what the contents
of the moment are
each moment is absolute
That's all there is
and all there ever will be
If we could totally pay attention
we would never be upset
If we're upset
it's axiomatic
that we're not paying attention
If we miss not just one moment
but one moment after another
we're in trouble
is the secret of life
and the heart of practice
Every moment in life
is absolute itself
That's all there is
There is nothing other
than this present moment
there is no past
there is no future
there is nothing but this
So when we don't pay attention
to every little this
we miss the whole thing
And the contents of this
can be anything
This can be straightening
our sitting mats
chopping an onion
visiting one
we don't want to visit
It doesn't matter
what the contents
of the moment are
each moment is absolute
That's all there is
and all there ever will be
If we could totally pay attention
we would never be upset
If we're upset
it's axiomatic
that we're not paying attention
If we miss not just one moment
but one moment after another
we're in trouble
1/14/2006
Go Meditate Some More
If you do decide to start meditating, there's no need to tell other people about it, or talk about why you are doing it or what it's dong for you. In fact, there is no better way to waste your nascent energy and enthusiasm for practice and thwart your efforts so they will be unable to gather momentum.
Best to meditate without advertising it. Every time you get a strong impulse to talk about meditation and how wonderful it is, or how hard it is, or what it's doing for you these days, or what it's not, or you want to convince someone else how wonderful it would be for them, just look at it as more thinking and go meditate some more. The impulse will pass and everybody will be better off--especially you.
Best to meditate without advertising it. Every time you get a strong impulse to talk about meditation and how wonderful it is, or how hard it is, or what it's doing for you these days, or what it's not, or you want to convince someone else how wonderful it would be for them, just look at it as more thinking and go meditate some more. The impulse will pass and everybody will be better off--especially you.
Truth
If you cling to an idea
as the inalterable truth
then when the truth
does come in person
and knock at your door
you will not be able
to open the door and accept it.
as the inalterable truth
then when the truth
does come in person
and knock at your door
you will not be able
to open the door and accept it.
1/13/2006
Love Reign O'er Me -- The Who
Only love can make it rain
The way the beach is kissed by the sea
Only love can make it rain
Like the sweat of lovers laying in the fields
Love, reign o'er me
Love, reign o'er me, rain on me
Rain on me
On the dry and dusty road
The nights we spend apart alone
I need to get back home to cool, cool rain
I can't sleep and I lay and I think
The nights are hot and black as ink
Ooh, O God, I need a drink of cool, cool rain
Love can bring the rain
That makes you yearn to the sky
Only love can bring the rain
That falls like tears from on high
Love, reign o'er me
Rain it over me, over me, over me, whoa
Love, reign o'er me
Oh-oh-oh-oh-oh, on me
Love
The way the beach is kissed by the sea
Only love can make it rain
Like the sweat of lovers laying in the fields
Love, reign o'er me
Love, reign o'er me, rain on me
Rain on me
On the dry and dusty road
The nights we spend apart alone
I need to get back home to cool, cool rain
I can't sleep and I lay and I think
The nights are hot and black as ink
Ooh, O God, I need a drink of cool, cool rain
Love can bring the rain
That makes you yearn to the sky
Only love can bring the rain
That falls like tears from on high
Love, reign o'er me
Rain it over me, over me, over me, whoa
Love, reign o'er me
Oh-oh-oh-oh-oh, on me
Love
Experimento Cavernícola
Hice un experimento. En esta semana visité la página Web del diario www.Frontera.info (el cual ya no leo por razones que a continuación detallaré), y en varias de las visitas, no recuerdo días, al menos había una noticia relacionada al crimen organizado, secuestros, etc., en la portada del web.
Aplausos.
Unos dicen que son los medios de comunicación que exageran la nota roja. Otros dicen que Tijuana sí es una ciudad insegura. Yo digo que ambos tienen la razón. Por eso no leo Frontera.
Aplausos. Risas grabadas.
Silencio. Miedo. Hola miedo.
Aplausos.
Unos dicen que son los medios de comunicación que exageran la nota roja. Otros dicen que Tijuana sí es una ciudad insegura. Yo digo que ambos tienen la razón. Por eso no leo Frontera.
Aplausos. Risas grabadas.
Silencio. Miedo. Hola miedo.
Acerca de meditación
Llevo casi seis meses practicando la meditación diaria (Tai Chi casi 5 años pero sin constancia), y los cambios pueden ser varios y sutiles como para enumerarlos con certeza (en realidad llevo poco tiempo). Pero la meditación sí te ofrece un panorama más higiénico a nivel espiritual.
Es una práctica milenaria de auto-conocimiento personal que rinde resultados y hay múltiples estudios y testimonios para comprobarlo. Desde beneficios aparentes como la baja de la presión arterial, refuerzo del sistema inmunológico, etc., a beneficios psicológicos. Te sientes más seguro de ti mismo. Las cosas comienzan a resbalar de tu persona. No reaccionas como robot a situaciones que antes te molestaban.
Yo practico la meditación Zen. En una silla (o sentado en el piso), espalda derecha, cierras los ojos, empiezas a respirar. Despacio. Sin esforzar nada. Tu mente se llena de interrupciones (preocupaciones, juicios, temores, recuerdos, lo que hiciste durante el día). Deja que todo fluya como si estuvieras en un puente y observas el flujo de un río. Todo esto es natural. Observa el flujo sin apegarte a él o emitir un juicio. No te molestes. Regresa a la respiración. Siempre regresa a la respiración.
La mente sigue a la respiración.
Puedes meditar, si tienes tiempo, dos veces al día 15 minutos por sesión. O si no tienes tiempo. 5 minutos diarios son iguales de benéficos. Lo importante es la constancia.
Es una práctica milenaria de auto-conocimiento personal que rinde resultados y hay múltiples estudios y testimonios para comprobarlo. Desde beneficios aparentes como la baja de la presión arterial, refuerzo del sistema inmunológico, etc., a beneficios psicológicos. Te sientes más seguro de ti mismo. Las cosas comienzan a resbalar de tu persona. No reaccionas como robot a situaciones que antes te molestaban.
Yo practico la meditación Zen. En una silla (o sentado en el piso), espalda derecha, cierras los ojos, empiezas a respirar. Despacio. Sin esforzar nada. Tu mente se llena de interrupciones (preocupaciones, juicios, temores, recuerdos, lo que hiciste durante el día). Deja que todo fluya como si estuvieras en un puente y observas el flujo de un río. Todo esto es natural. Observa el flujo sin apegarte a él o emitir un juicio. No te molestes. Regresa a la respiración. Siempre regresa a la respiración.
La mente sigue a la respiración.
Puedes meditar, si tienes tiempo, dos veces al día 15 minutos por sesión. O si no tienes tiempo. 5 minutos diarios son iguales de benéficos. Lo importante es la constancia.
Email anónimo 5 de mi fan número 1
Me llega este email anónimo #5 de mi fan número 1:
Qué maravilloso ha de ser llamarle a alguien 'mi fan número 1'. Las emociones me abruman y no sé si me siento feliz o triste. Siento mi alma rasgada por una sensación de llanura profunda. Como cuando damos todo de sí, y detrás de nuestros ojos salen terrones de azúcar en lugar de lagrimas de vientre. La garganta se cierra y no puedo llorar. Las sensaciones de amor ya no emergen ni puede ser libres.
Tu fan número mil.
Qué maravilloso ha de ser llamarle a alguien 'mi fan número 1'. Las emociones me abruman y no sé si me siento feliz o triste. Siento mi alma rasgada por una sensación de llanura profunda. Como cuando damos todo de sí, y detrás de nuestros ojos salen terrones de azúcar en lugar de lagrimas de vientre. La garganta se cierra y no puedo llorar. Las sensaciones de amor ya no emergen ni puede ser libres.
Tu fan número mil.
Swinging Door
When we practice zazen [Zen Meditation]
our mind always follows our breathing
When we inhale
the air comes into the inner world
When we exhale
the air goes to the outer world
The inner world is limitless, and the outer world is also limitless
We say "inner world" or "outer world,"
but actually there is just one whole world
In this limitless world
our throat is like a swinging door
The air comes in and goes out
like someone passing through a swinging door
If you think, "I breathe"
the "I" is extra
There is no you to say "I."
What we call "I"
is just a swinging door
which moves when we inhale
and when we exhale
When your mind is pure
and calm enough to follow this movement
there is nothing:
no "I,"
no world
no mind nor body
just a swinging door
our mind always follows our breathing
When we inhale
the air comes into the inner world
When we exhale
the air goes to the outer world
The inner world is limitless, and the outer world is also limitless
We say "inner world" or "outer world,"
but actually there is just one whole world
In this limitless world
our throat is like a swinging door
The air comes in and goes out
like someone passing through a swinging door
If you think, "I breathe"
the "I" is extra
There is no you to say "I."
What we call "I"
is just a swinging door
which moves when we inhale
and when we exhale
When your mind is pure
and calm enough to follow this movement
there is nothing:
no "I,"
no world
no mind nor body
just a swinging door
1/12/2006
Take the One Seat
01
When we take the one seat on our meditation cushion we become our own monastery. We create the compassionate space that allows for the arising of all things: sorrows, loneliness, shame, desire, regret, frustration, happiness. Spiritual transformation is a profound process that doesn't happen by accident. We need a repeated discipline, a genuine training, in order to let go of our old habits of mind and to find and sustain a new way of seeing. To mature on the spiritual path we need to commit ourselves in a systematic way.
02
Your only job is to stay in your seat. You will see it all arise and pass, and out of this, wisdom and understanding will come.
When we take the one seat on our meditation cushion we become our own monastery. We create the compassionate space that allows for the arising of all things: sorrows, loneliness, shame, desire, regret, frustration, happiness. Spiritual transformation is a profound process that doesn't happen by accident. We need a repeated discipline, a genuine training, in order to let go of our old habits of mind and to find and sustain a new way of seeing. To mature on the spiritual path we need to commit ourselves in a systematic way.
02
Your only job is to stay in your seat. You will see it all arise and pass, and out of this, wisdom and understanding will come.
Email anónimo 4 de mi fan número 1
Me llega este email anónimo #4 de mi fan número 1:
Porque nuestras ideas sudan energía, nos escondemos detrás de la meditación vibratoria. Cada vez que te leo o vivo tus ideas, siento la proximidad de un alejamiento escritural. Estas impresiones, que pueden ser emociones fuertes o positivas negativas, pueden convertirse en absolutamente nada como una bomba de insectos.
Como usted escribe SR BR, ahora se encuentra en historias para no ser contadas. La meditación es un arte natural y personal. NO HAY OBJECIÓN ALGUNA QUE NOS CUENTES QUE MEDITAS, pero a muchas personas esas declaraciones nos parecen reproches silenciosos, objetos que vibran en frecuencias específicas.
Solamente eso, frecuencias.
Porque nuestras ideas sudan energía, nos escondemos detrás de la meditación vibratoria. Cada vez que te leo o vivo tus ideas, siento la proximidad de un alejamiento escritural. Estas impresiones, que pueden ser emociones fuertes o positivas negativas, pueden convertirse en absolutamente nada como una bomba de insectos.
Como usted escribe SR BR, ahora se encuentra en historias para no ser contadas. La meditación es un arte natural y personal. NO HAY OBJECIÓN ALGUNA QUE NOS CUENTES QUE MEDITAS, pero a muchas personas esas declaraciones nos parecen reproches silenciosos, objetos que vibran en frecuencias específicas.
Solamente eso, frecuencias.
1/11/2006
Meditación
01
Antes escribía en la noche
ahora medito
Quiero decir
que el poco tiempo que dispongo
entre las pausas familiares
prefiero terminar el día
con una satisfactoria
sesión de meditación
Así empiezo el día también
02
La meditación nutre más el alma
La escritura invoca el alma del sufrimiento
la meditación investiga todo fenómeno de la mente
La escritura lo hace, pero el ego exige un pago, un aplauso.
La meditación es privada.
Antes escribía en la noche
ahora medito
Quiero decir
que el poco tiempo que dispongo
entre las pausas familiares
prefiero terminar el día
con una satisfactoria
sesión de meditación
Así empiezo el día también
02
La meditación nutre más el alma
La escritura invoca el alma del sufrimiento
la meditación investiga todo fenómeno de la mente
La escritura lo hace, pero el ego exige un pago, un aplauso.
La meditación es privada.
Números
04
DAILY ZEN: From the passions arise worry, and from worry arises fear. Away with the passions, and no fear, no worry.
03
POLVO DE ORO: Tener hijos, es estar ligado a un pediatra. Durante un tiempo (una cita) llevamos a Miranda con un pediatra de la localidad. Pero fue una frase que comentó --para romper el hielo--, que rompió la relación. Los Vientos Santa Ana son polvo de oro para los médicos, dijo él. Se refería a que los Vientos Santa Ana arrastran junto con el polvo, todo tipo de bacterias y virus, por lo que les trae mucho trabajo. Curiosamente ese médico ya cerró su consultorio.
02
ENERO: La pereza de enero, la cuesta de enero, la flojera de enero, la ambigüedad de enero, el tedio de enero.
01
INVIERNO: Los Vientos Santa Ana se han convertido en el invierno regional.
DAILY ZEN: From the passions arise worry, and from worry arises fear. Away with the passions, and no fear, no worry.
03
POLVO DE ORO: Tener hijos, es estar ligado a un pediatra. Durante un tiempo (una cita) llevamos a Miranda con un pediatra de la localidad. Pero fue una frase que comentó --para romper el hielo--, que rompió la relación. Los Vientos Santa Ana son polvo de oro para los médicos, dijo él. Se refería a que los Vientos Santa Ana arrastran junto con el polvo, todo tipo de bacterias y virus, por lo que les trae mucho trabajo. Curiosamente ese médico ya cerró su consultorio.
02
ENERO: La pereza de enero, la cuesta de enero, la flojera de enero, la ambigüedad de enero, el tedio de enero.
01
INVIERNO: Los Vientos Santa Ana se han convertido en el invierno regional.
Email anónimo 3
Me llega este email anónimo #3:
Mientras que las celebradidades del blog piensan que tu teta de vidrio es un gran bodrio, en ocasiones siento que tus ideas son más trascendentales que la vida misma. Vaya, me tiende a suceder que en los tiempos perdidos del día, cuando me aburro de leer los medios tradicionales de comunicación me doy una vuelta por tu teta de vidrio, y a partir de ese momento raramente considero significante su lectura, sin embargo, ahí estoy, lo admito.
Es durante estos momentos donde me entra un odio a mí mismo y tiendo a estar de acuerdo con la mayoría de tus cretinos que te echan tierra con la alegría más simple. Entre tu blog y el de Yépez, el de Heriberto Yépez obtiene el triunfo aunque en momentos también me ocasione dolor de muelas leerlo. Vamos, lo que quiero decir es que no tienes principios para escribir, ¿ahora lees bestseller? ¿Qué conclusiones puede sacar uno como lector que hemos gozado de experiencias innumerables al leerte en un momento inadvertido tu teta de vidrio. Estos tiempos no son dignos de celebración.
Mientras que las celebradidades del blog piensan que tu teta de vidrio es un gran bodrio, en ocasiones siento que tus ideas son más trascendentales que la vida misma. Vaya, me tiende a suceder que en los tiempos perdidos del día, cuando me aburro de leer los medios tradicionales de comunicación me doy una vuelta por tu teta de vidrio, y a partir de ese momento raramente considero significante su lectura, sin embargo, ahí estoy, lo admito.
Es durante estos momentos donde me entra un odio a mí mismo y tiendo a estar de acuerdo con la mayoría de tus cretinos que te echan tierra con la alegría más simple. Entre tu blog y el de Yépez, el de Heriberto Yépez obtiene el triunfo aunque en momentos también me ocasione dolor de muelas leerlo. Vamos, lo que quiero decir es que no tienes principios para escribir, ¿ahora lees bestseller? ¿Qué conclusiones puede sacar uno como lector que hemos gozado de experiencias innumerables al leerte en un momento inadvertido tu teta de vidrio. Estos tiempos no son dignos de celebración.
The Dalai Lama
Meditation
should progress
hand in hand
with study
without either
one being neglected
Having cleared away
doubts intellectually
we should integrate
our understanding
with the experience of meditation
1/10/2006
La sonrisa
ROSA MONTERO
01
Lo peor de todo es la sonrisa. Esa expresión de jolgorio cómplice y de pleno disfrute en su rostro de casi niño. Qué divertido, hemos insultado, maltratado, atizado a una mendiga: un chico golpea a su víctima con un cono de circulación. Mientras lo hace, sonríe.
02
En la imagen siguiente, su sonrisa ha aumentado. Ilumina de felicidad su cara de chico bien. Qué ratito tan guay estamos pasando. Después se ve entrar a Juan José con la garrafa de líquido inflamable. A partir de ahí, las llamas y el horror.
03
Hay atrocidades que parecen no cabernos en la cabeza por lo desorbitadas, por lo incomprensibles. Como el brutal asalto a esta mujer. Alguien del entorno de los agresores declaró que los chicos no pensaban matarla, que sólo "querían darle un escarmiento". Una frase tremenda.
04
¿Es que había que escarmentar a la víctima? ¿Se merecía esa pobre mujer un escarmiento? ¿Por ser indigente?
05
Hay algo aún peor. Cuando ese tipo habló de escarmentar, lo hizo con el convencimiento de que los demás le entenderíamos. Y sí, lo más triste es que le entendemos. Porque los indigentes nos irritan. Su infelicidad y su miseria ensucian nuestra tersa, egocéntrica burbuja de ciudadanos ricos, haciéndonos sentir desagradables emociones: responsabilidad, vergüenza, incluso compasión. Para evitar todo esto deshumanizamos al mendigo y le transmutamos en un objeto.
01
Lo peor de todo es la sonrisa. Esa expresión de jolgorio cómplice y de pleno disfrute en su rostro de casi niño. Qué divertido, hemos insultado, maltratado, atizado a una mendiga: un chico golpea a su víctima con un cono de circulación. Mientras lo hace, sonríe.
02
En la imagen siguiente, su sonrisa ha aumentado. Ilumina de felicidad su cara de chico bien. Qué ratito tan guay estamos pasando. Después se ve entrar a Juan José con la garrafa de líquido inflamable. A partir de ahí, las llamas y el horror.
03
Hay atrocidades que parecen no cabernos en la cabeza por lo desorbitadas, por lo incomprensibles. Como el brutal asalto a esta mujer. Alguien del entorno de los agresores declaró que los chicos no pensaban matarla, que sólo "querían darle un escarmiento". Una frase tremenda.
04
¿Es que había que escarmentar a la víctima? ¿Se merecía esa pobre mujer un escarmiento? ¿Por ser indigente?
05
Hay algo aún peor. Cuando ese tipo habló de escarmentar, lo hizo con el convencimiento de que los demás le entenderíamos. Y sí, lo más triste es que le entendemos. Porque los indigentes nos irritan. Su infelicidad y su miseria ensucian nuestra tersa, egocéntrica burbuja de ciudadanos ricos, haciéndonos sentir desagradables emociones: responsabilidad, vergüenza, incluso compasión. Para evitar todo esto deshumanizamos al mendigo y le transmutamos en un objeto.
Email anónimo 2
Me llega este email anónimo #2:
Apenas comenzaba a olvidar que te escribí un email cuando vi que deseas o más bien, tienes necesidades de publicar ideas peligrosas de otros, relaciones destructivas, e incluso inconveniencias de menor importancia para lectores de tu página Web.
Con frecuencia en nuestras vidas, quizás diario, encontramos pensamientos psíquicos al advertir que nos gusta postear problemas existenciales en nuestros blogs. Sin embargo, a menudo, podemos elegir no hacer caso de emails anónimos y si nuestra intuición dice "ese email es apenas correcto, lo dejaré ir, lo olvidaré", hagamos eso.
Apenas comenzaba a olvidar que te escribí un email cuando vi que deseas o más bien, tienes necesidades de publicar ideas peligrosas de otros, relaciones destructivas, e incluso inconveniencias de menor importancia para lectores de tu página Web.
Con frecuencia en nuestras vidas, quizás diario, encontramos pensamientos psíquicos al advertir que nos gusta postear problemas existenciales en nuestros blogs. Sin embargo, a menudo, podemos elegir no hacer caso de emails anónimos y si nuestra intuición dice "ese email es apenas correcto, lo dejaré ir, lo olvidaré", hagamos eso.
Time Is Not A Factor
Munindra-ji
is used to say
that in meditation (spiritual) practice
time is not a factor
Meditation practice
cannot be measured in time
so let go of the whole notion
of when and how long
The practice is a process unfolding
and it unfolds in its own time
It is like the flowers
that grow in the spring
Do you pull them up
to make them grow faster?
is used to say
that in meditation (spiritual) practice
time is not a factor
Meditation practice
cannot be measured in time
so let go of the whole notion
of when and how long
The practice is a process unfolding
and it unfolds in its own time
It is like the flowers
that grow in the spring
Do you pull them up
to make them grow faster?
1/09/2006
Paz
Durante mis sesiones de meditación llego a experimentar una mezcla de quietud, la cual dura menos que la avalancha de pensamientos que la mente procesa como computadora fuera de control.
La idea es solo observar el flujo del pensamiento sin juzgar, luego regresar a la respiración como anclaje. Cuando se alcanza esa sutileza de quietud, es una sensación de dicha incomparable.
La idea es solo observar el flujo del pensamiento sin juzgar, luego regresar a la respiración como anclaje. Cuando se alcanza esa sutileza de quietud, es una sensación de dicha incomparable.
Feelings
Cuando los sentimientos
se atoran
no se puede escribir
Pero una vez
que uno los empieza
a plasmar (sortear)
es como una cascada
se atoran
no se puede escribir
Pero una vez
que uno los empieza
a plasmar (sortear)
es como una cascada
1/08/2006
1/07/2006
El mundo de Sofía
Hay momentos curiosos donde uno menos espera. En camino a la doctora me topé con una librería pequeña en el Centro. Ese tipo de librerías antiguas, donde un sólo espera encontrar ediciones antiguas o escolares.
Aun así, encontré un libro que ya me habían recomendado en mis pasadas vacaciones en las montañas. Un bestseller (ahora leo puro bestseller), El mundo de Sofía. Veremos qué tal. Lo puse en lista de espera.
Originality
Originality
does not consist
in saying
what no one has
ever said before
but in saying exactly
what you think yourself
La originalidad no consiste en decir lo que nadie ha dicho, sino en decir exactamente lo que uno piensa
does not consist
in saying
what no one has
ever said before
but in saying exactly
what you think yourself
La originalidad no consiste en decir lo que nadie ha dicho, sino en decir exactamente lo que uno piensa
1/06/2006
BOCANADA -- GUSTAVO CERATI
Cuando no hay más que decirnos
habla el humo, nada el humo
y rema en espiral.
Cuando no hay más que decirnos
se abren al aire vacíos
que dos no pueden respirar.
Para desvanecerse
alargando el después
trayectoria sin final.
Distante placer
de una mirada frente a otra
esfumándose...
Cuando no hay más que decirnos
me hago uno con el humo
serpenteando la razón.
De todo aquello decidido
se estira el tiempo y me olvido
me olvido, como vos. Y en la esfera vagamos
indiferentes
por el espacio que dejé...
Para desvanecerse
alargando el después
una historia sin final.
Distante placer
de una mirada frente a otra
esfumándose...
habla el humo, nada el humo
y rema en espiral.
Cuando no hay más que decirnos
se abren al aire vacíos
que dos no pueden respirar.
Para desvanecerse
alargando el después
trayectoria sin final.
Distante placer
de una mirada frente a otra
esfumándose...
Cuando no hay más que decirnos
me hago uno con el humo
serpenteando la razón.
De todo aquello decidido
se estira el tiempo y me olvido
me olvido, como vos. Y en la esfera vagamos
indiferentes
por el espacio que dejé...
Para desvanecerse
alargando el después
una historia sin final.
Distante placer
de una mirada frente a otra
esfumándose...
Endocrinos
JUAN JOSÉ MILLÁS
01
Así que Putin cierra un grifo en Rusia y provoca un ictus en Ucrania. El mundo está hecho a imagen y semejanza del cuerpo, donde las relaciones diplomáticas entre las vísceras son con frecuencia mejorables.
02
El caso es que estamos friendo un huevo y nos quedamos sin gas. ¿Qué hacer? Llamar a la compañía. ¿Qué nos dicen? Que hay un conflicto entre Moscú y Kiev. A lo mejor no sabemos dónde está Kiev, ni Moscú, pero tampoco sabemos de dónde viene la tiroxina, que es una hormona que regula el crecimiento. La ignorancia de la anatomía no te pone a salvo de las enfermedades.
03
El metabolismo ha alcanzado tal punto de complejidad que muchos estómagos digieren pitanzas que no han pasado por sus bocas. ¿Y por qué tienen que descomponer mis jugos biliares un caviar del que no han disfrutado mis papilas? Porque los conductos están mal colocados, qué le vamos a hacer. Los intestinos no saben ya para quién trabajan ni el cerebro para quién piensa.
04
Los médicos dicen "mi paciente ha hecho un infarto" o "una úlcera de estómago" como si las úlceras y los infartos pertenecieran al ámbito de la voluntad.
05
Algunos médicos aseguran que cuando nos duele la cabeza debemos hacernos ver el hígado. ¿Qué relación hay entre la cabeza y el hígado? Pues la misma que entre Guadalajara y Moscú.
01
Así que Putin cierra un grifo en Rusia y provoca un ictus en Ucrania. El mundo está hecho a imagen y semejanza del cuerpo, donde las relaciones diplomáticas entre las vísceras son con frecuencia mejorables.
02
El caso es que estamos friendo un huevo y nos quedamos sin gas. ¿Qué hacer? Llamar a la compañía. ¿Qué nos dicen? Que hay un conflicto entre Moscú y Kiev. A lo mejor no sabemos dónde está Kiev, ni Moscú, pero tampoco sabemos de dónde viene la tiroxina, que es una hormona que regula el crecimiento. La ignorancia de la anatomía no te pone a salvo de las enfermedades.
03
El metabolismo ha alcanzado tal punto de complejidad que muchos estómagos digieren pitanzas que no han pasado por sus bocas. ¿Y por qué tienen que descomponer mis jugos biliares un caviar del que no han disfrutado mis papilas? Porque los conductos están mal colocados, qué le vamos a hacer. Los intestinos no saben ya para quién trabajan ni el cerebro para quién piensa.
04
Los médicos dicen "mi paciente ha hecho un infarto" o "una úlcera de estómago" como si las úlceras y los infartos pertenecieran al ámbito de la voluntad.
05
Algunos médicos aseguran que cuando nos duele la cabeza debemos hacernos ver el hígado. ¿Qué relación hay entre la cabeza y el hígado? Pues la misma que entre Guadalajara y Moscú.
Email anónimo
Me llega este email:
Las opiniones que todos tenemos de tus escritos no están 'invertidas' (órale 'invertidas'), de igual forma la calidad es un rasgo indeseable que tus letras destilan.
La mayoría de nosotros (los que no escribimos o somos autores de Internet) entendemos que no somos perfectos y es natural no tener pensamientos originales como tu, motivaciones, deseos, o sensaciones agradables para escribir post en un blog.
Sin embargo, cuando una persona reconoce esto, puede atribuir esas características, juzgando a otra gente en lugar de juzgarse a uno mismo. En términos psicológicos, el culpar a otra persona por los defectos propios se llama proyección.
Las opiniones que todos tenemos de tus escritos no están 'invertidas' (órale 'invertidas'), de igual forma la calidad es un rasgo indeseable que tus letras destilan.
La mayoría de nosotros (los que no escribimos o somos autores de Internet) entendemos que no somos perfectos y es natural no tener pensamientos originales como tu, motivaciones, deseos, o sensaciones agradables para escribir post en un blog.
Sin embargo, cuando una persona reconoce esto, puede atribuir esas características, juzgando a otra gente en lugar de juzgarse a uno mismo. En términos psicológicos, el culpar a otra persona por los defectos propios se llama proyección.
Vientos Santa Ana
Anoche los Vientos Santa Ana
soplaron la electricidad
de nuestra colonia
Se pueden hacer muchas cosas
en la obscuridad
Al día siguiente (hoy)
los Reyes Magos
dejaron sus presentes
en nuestros zapatos
Una tarjeta Amigo
para mi celular
justo lo que necesitaba
A mis pequeños
les amaneció
unos chocolates
justo lo que no necesitaban
pero lo que más adoran
A veces más que sus papás
(si les das a escoger)
soplaron la electricidad
de nuestra colonia
Se pueden hacer muchas cosas
en la obscuridad
Al día siguiente (hoy)
los Reyes Magos
dejaron sus presentes
en nuestros zapatos
Una tarjeta Amigo
para mi celular
justo lo que necesitaba
A mis pequeños
les amaneció
unos chocolates
justo lo que no necesitaban
pero lo que más adoran
A veces más que sus papás
(si les das a escoger)
George S. Patton
Never tell people
how to do things
tell them what to do
and they will surprise
you with their ingenuity
Albert Camus
1
If there is a sin
against life
it lies perhaps less in
despairing of it
than in hoping for another
and evading the
implacable grandeur
of the one we have
2
Si hay un pecado
en la vida
no es tanto
despreciarla
sino desear
otra vida
y evadir
la implacable grandeza
de la que tenemos
1/05/2006
Find Peace Inside
"All spiritual disciplines are done with a view to still the mind. The perfectly still mind is universal spirit"
01
Getting into the habit of meditating, helps us pull back from our preoccupation with the material world. In silence and solitude, we have an opportunity to pay attention to what’s happening inside rather than outside.
02
When we do this consistently, we learn to relax and to quiet and detach from our mental chatter and our turbulent emotions. As we begin to witness ourselves in personality, we also begin to experience our soul.
03
Meditation may require a lifetime, but it will have been a lifetime well spent.
04
If you want to judge your progress, ask yourself these questions: Am I more loving? Is my judgment sounder? Do I have more energy? Can my mind remain calm under provocation? Am I free from the conditioning of anger, fear, and greed?
01
Getting into the habit of meditating, helps us pull back from our preoccupation with the material world. In silence and solitude, we have an opportunity to pay attention to what’s happening inside rather than outside.
02
When we do this consistently, we learn to relax and to quiet and detach from our mental chatter and our turbulent emotions. As we begin to witness ourselves in personality, we also begin to experience our soul.
03
Meditation may require a lifetime, but it will have been a lifetime well spent.
04
If you want to judge your progress, ask yourself these questions: Am I more loving? Is my judgment sounder? Do I have more energy? Can my mind remain calm under provocation? Am I free from the conditioning of anger, fear, and greed?
La impostura
JUAN CRUZ
01
A los periodistas les disgusta que les pidan cuentas. Desarrollan su particular concepto de la libertad: es suya, y no existe más allá de donde ellos la acotan.
02
Si otros la ejercen, para defenderse, por ejemplo, de los insultos que reciben, la libertad de expresión está siendo atacada.
03
No importa el insulto si su baba es brillante. Esta impostura está logrando sus efectos, que fueron ensayados ya en otros tiempos: periodistas con el carné de tales usaron su oficio para hacer conspiraciones, no les importaba el periodismo, sino la maniobra de derribo.
04
Tuvieron éxito, pero luego se pelearon porque no estaban de acuerdo con el tamaño de lo que les tocó. Ahora ya están relamiéndose: "¡Pero, hombre, ¿cómo haces esto en nombre del periodismo?!". Y se vanaglorian de todo, también de lo abyecto.
05
En la pedagogía de lo que se llamaría libertad de expresión han entrado muchas perversiones, alegremente agitadas por desaprensivos que a lo mejor no saben que lo son.
01
A los periodistas les disgusta que les pidan cuentas. Desarrollan su particular concepto de la libertad: es suya, y no existe más allá de donde ellos la acotan.
02
Si otros la ejercen, para defenderse, por ejemplo, de los insultos que reciben, la libertad de expresión está siendo atacada.
03
No importa el insulto si su baba es brillante. Esta impostura está logrando sus efectos, que fueron ensayados ya en otros tiempos: periodistas con el carné de tales usaron su oficio para hacer conspiraciones, no les importaba el periodismo, sino la maniobra de derribo.
04
Tuvieron éxito, pero luego se pelearon porque no estaban de acuerdo con el tamaño de lo que les tocó. Ahora ya están relamiéndose: "¡Pero, hombre, ¿cómo haces esto en nombre del periodismo?!". Y se vanaglorian de todo, también de lo abyecto.
05
En la pedagogía de lo que se llamaría libertad de expresión han entrado muchas perversiones, alegremente agitadas por desaprensivos que a lo mejor no saben que lo son.
La madre y su Maestro Zen
Anoche mientras leía un libro de meditación, encontré un párrafo donde decía que los hijos son una especie de maestros Zen que la vida nos envía para que aprendamos sabias lecciones.
Bajo estas indicaciones, recordé la vivencia de una amiga, la cual ya no tengo noticia de ella y espero esté bien, pero gustaba darle todo tipo de libertades a su maestro Zen (quizá estaba aprendiendo lecciones de él).
Estábamos en un convivio y alguien le preguntó por su hijo. Ah, dijo exaltada, él está bien, él sabe cuidarse solo, es muy independiente. En esos momentos, el pequeño Buda de dos años se había salido de la casa y caminaba libremente por la calle, evadiendo el tráfico de los carros, mientras mamás escandalizadas observaban el espectáculo.
Bajo estas indicaciones, recordé la vivencia de una amiga, la cual ya no tengo noticia de ella y espero esté bien, pero gustaba darle todo tipo de libertades a su maestro Zen (quizá estaba aprendiendo lecciones de él).
Estábamos en un convivio y alguien le preguntó por su hijo. Ah, dijo exaltada, él está bien, él sabe cuidarse solo, es muy independiente. En esos momentos, el pequeño Buda de dos años se había salido de la casa y caminaba libremente por la calle, evadiendo el tráfico de los carros, mientras mamás escandalizadas observaban el espectáculo.
Messengers from God
Angels are "messengers from God,"
and they are in your life
whether you follow a religion
or not
and even if you don't believe in them.
and they are in your life
whether you follow a religion
or not
and even if you don't believe in them.
1/04/2006
Slow Emotion Replay -- The The
The more I see
The less I know
About all the things I thought were wrong or right
& carved in stone
So, don't ask me about
War, Religion, or God
Love, Sex, or Death
Because....
Everybody knows what's going wrong with the world
But I don't even know what's going on in myself.
You've gotta work out your own salvation.
With no explanation to this Earth we fall
On hands & knees we crawl
And we look up to the stars
And we reach out & pray
To a deaf, dumb & blind God who never explains.
Every body knows what's going wrong with the world
But I don't even know what's going on in myself.
Lord, I've been here for so long
I can feel it coming down on me
I'm just a slow emotion replay of somebody I used to be.
The less I know
About all the things I thought were wrong or right
& carved in stone
So, don't ask me about
War, Religion, or God
Love, Sex, or Death
Because....
Everybody knows what's going wrong with the world
But I don't even know what's going on in myself.
You've gotta work out your own salvation.
With no explanation to this Earth we fall
On hands & knees we crawl
And we look up to the stars
And we reach out & pray
To a deaf, dumb & blind God who never explains.
Every body knows what's going wrong with the world
But I don't even know what's going on in myself.
Lord, I've been here for so long
I can feel it coming down on me
I'm just a slow emotion replay of somebody I used to be.
El Agente de Seguridad jeje
"Ciertamente", dijo el Agente de Seguridad, "me indigna la forma como operan esos malandrios, jajaja".
Tomamos asiento, pedimos un café.
"Es una ofensa a la humana integridad, o a la humanidad íntegra".
Volteó a los lados, nervioso, cuidando que nadie atinara sus intenciones. Escondió la cabeza entre los hombros, como un caracol.
"¿Qué son los levantones jaja?", preguntó, "nunca los he entendido jaja".
Hizo una pausa. Vi cómo le temblaba la taza en la mano. Le dio un sorbo. Empezó a reírse convulsivamente, sin poder detenerse.
"¿Cuál es la diferencia entre... entre un secuestro y un levantón ah ah ah? jajaja".
Entendí que estaba sufriendo un ataque de nervios, un trastorno. No paraba de reírse jaja. Debía guardar profundo respeto.
Tomamos asiento, pedimos un café.
"Es una ofensa a la humana integridad, o a la humanidad íntegra".
Volteó a los lados, nervioso, cuidando que nadie atinara sus intenciones. Escondió la cabeza entre los hombros, como un caracol.
"¿Qué son los levantones jaja?", preguntó, "nunca los he entendido jaja".
Hizo una pausa. Vi cómo le temblaba la taza en la mano. Le dio un sorbo. Empezó a reírse convulsivamente, sin poder detenerse.
"¿Cuál es la diferencia entre... entre un secuestro y un levantón ah ah ah? jajaja".
Entendí que estaba sufriendo un ataque de nervios, un trastorno. No paraba de reírse jaja. Debía guardar profundo respeto.
Principios
ELVIRA LINDO
01
Conozco a personas que lo tienen muy claro. La persona que lo tiene muy claro hace al día varias declaraciones definitivas tanto en grandes asuntos como en pequeños.
02
"Yo nunca limpio mi casa con productos abrasivos".
"¿Salmón? Para nada, son de piscifactoría".
03
Esas personas tan firmes a veces cambian de principios, ayer eran ateas, hoy son budistas y mañana mediopensionistas, pero lo esencial en ellas no es que cambien de opinión, sino que hacen borrón y cuenta nueva, olvidan lo que fueron, y quieren que tú y el mundo entero asuman de golpe esa nueva creencia que ellos abrazan, una creencia que parece abarcar todos los aspectos de la vida.
04
Hay personas con el pecho hinchado de principios. Principios como catedrales. Pero yo no me escandalizo, porque estoy acostumbrada a soportar durante toda mi vida a esas personas que patrimonializan la razón, que defienden ideologías tremendas que lo justifican todo con implacable impiedad. Igual de insoportables eran cuando eran tan de izquierdas como ahora que son tan de derechas o al contrario.
01
Conozco a personas que lo tienen muy claro. La persona que lo tiene muy claro hace al día varias declaraciones definitivas tanto en grandes asuntos como en pequeños.
02
"Yo nunca limpio mi casa con productos abrasivos".
"¿Salmón? Para nada, son de piscifactoría".
03
Esas personas tan firmes a veces cambian de principios, ayer eran ateas, hoy son budistas y mañana mediopensionistas, pero lo esencial en ellas no es que cambien de opinión, sino que hacen borrón y cuenta nueva, olvidan lo que fueron, y quieren que tú y el mundo entero asuman de golpe esa nueva creencia que ellos abrazan, una creencia que parece abarcar todos los aspectos de la vida.
04
Hay personas con el pecho hinchado de principios. Principios como catedrales. Pero yo no me escandalizo, porque estoy acostumbrada a soportar durante toda mi vida a esas personas que patrimonializan la razón, que defienden ideologías tremendas que lo justifican todo con implacable impiedad. Igual de insoportables eran cuando eran tan de izquierdas como ahora que son tan de derechas o al contrario.
Leonardo Da Vinci
Among the great things which are to be found among us, the Being of Nothingness is the greatest.
1/03/2006
Majaderías
ROSA MONTERO
Tenía pensado
escribir un artículo
pero el espíritu
de las fiestas
se me ha metido en el cuerpo
y he sentido
la necesidad de celebrar
el fin de 2005
que fue un año violento
desquiciado
Porque los humanos
estamos chiflados
pero algunas
de las majaderías que cometemos
resultan divertidas
Tenía pensado
escribir un artículo
pero el espíritu
de las fiestas
se me ha metido en el cuerpo
y he sentido
la necesidad de celebrar
el fin de 2005
que fue un año violento
desquiciado
Porque los humanos
estamos chiflados
pero algunas
de las majaderías que cometemos
resultan divertidas
1/02/2006
Pasé la prueba del alcohol
Asistí a varios eventos
estos días de fiesta
y en ninguno bebí alcohol
Es una perspectiva distinta
no beber enervantes
mientras se observa
el deterioro de la personalidad
(superyo)
en otros
estos días de fiesta
y en ninguno bebí alcohol
Es una perspectiva distinta
no beber enervantes
mientras se observa
el deterioro de la personalidad
(superyo)
en otros
Press The Eject And Give Me The Tape
Song Yet To Be Sung / Perry Farrell
Valse Arabe / Abaji
Of the Girl / Pearl Jam
Valse Arabe / Abaji
Of the Girl / Pearl Jam
1/01/2006
Montañas (frío y radicalidad)
Los pinos hablaban
entre la neblina
un lenguaje sutil
Los pinos hablaban despacio
y me sentí bien
entre la neblina
un lenguaje sutil
Los pinos hablaban despacio
y me sentí bien
Meditation for Life
The more you practice
the three trainings of ethics
meditation
and wisdom
the more difficult
it will become
for you to act in a way
that is contrary to an ethical
compassionate attitude
Ethics arise naturally
out of contemplating the three trainings
the three trainings of ethics
meditation
and wisdom
the more difficult
it will become
for you to act in a way
that is contrary to an ethical
compassionate attitude
Ethics arise naturally
out of contemplating the three trainings
Wisdom of No Escape
The dharma that is taught
and the dharma that is experienced
are descriptions of how to live
how to use your life
to wake you up
rather than put you to sleep
And if you choose
to spend the rest of your life
trying to find out what awake means
and what asleep means
I think you might attain enlightenment.
and the dharma that is experienced
are descriptions of how to live
how to use your life
to wake you up
rather than put you to sleep
And if you choose
to spend the rest of your life
trying to find out what awake means
and what asleep means
I think you might attain enlightenment.
I sit in my own splendor
I sit in my own radiance,
And I have no fear.
Walking,
Dreaming,
Sleeping,
What are they to me?
What is far or near,
Outside or inside,
Gross or subtle?
I sit in my own splendor.
And I have no fear.
Walking,
Dreaming,
Sleeping,
What are they to me?
What is far or near,
Outside or inside,
Gross or subtle?
I sit in my own splendor.
Anais Nin
There came a time when the risk to remain tight in the bud was more painful than the risk it took to blossom.
Change
The first step
towards change
is acceptance
Once you accept yourself
you open the door to change
That's all you have to do
Change is not something you do
It's something you allow.
towards change
is acceptance
Once you accept yourself
you open the door to change
That's all you have to do
Change is not something you do
It's something you allow.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)