Tengo iPod, y ahí he bajado una que otra charla de meditación. En una de ellas habla David Lynch, y maneja un concepto de los efectos de la meditación. Dice que meditar es entrar en la luz. Nuestra mente, con el paso del tiempo, se va llenando de negatividad. Se hace obscura. Negra. ¿Pero qué es la obscuridad? Ausencia de luz. Al meditar uno empieza a llenar la mente de luz. La negatividad comienza a desaparecer.
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