Meditación

En la meditación, sé tan natural y espacioso como sea posible
Deslízate fuera de tu ansiedad habitual
Suelta todo apego
Relájate en tu naturaleza verdadera
Piensa en tu persona ordinaria, emocional, saturada de pensamientos, como un bloque de hielo o una barra de mantequilla en el sol
Si te sientes duro y frío
Deja que esta agresión se derrita en la luz del sol de tu meditación
Encontrarás toda tu negatividad desarmada
Tu agresión disuelta
Y tu confusión que se evapora lentamente como la niebla en el cielo extenso de tu naturaleza absoluta